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腐竹排骨煲的做法

时间:2019-06-11 20:07:35 来源:互联网 阅读:0次

腐竹排骨煲的材料肋排350g腐竹相克食品50g橄榄油适当调味鸡汁适当生粉适当沙糖适当 腐竹排骨煲的做法图片步骤,怎样做腐竹排骨煲好吃?

食材:泡发好的腐竹、肋排。

将肋排洗净,加入适当的调味鸡汁、生粉和沙糖,拌匀,腌制30分钟。

将适当的蒜头、姜片和洗净的虾米放入沙锅中。

倒入适当的橄榄油爆香。

将腌制好的肋排放入,用筷子煸炒至变色。

倒入适当的冷开水。

盖锅盖,小火焖煮至肋排8成熟。

揭盖。

放入腐竹。

盖锅盖,小火焖煮10分钟。

便可关火。

整锅上桌后便可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

腐竹是黄豆制品,蛋白质丰富,与排骨搭配后充分吸收了肉汁而变得润滑可口,还不油腻。

加入适当的虾米更加惹口。

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