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营养煲汤瓠子蟹棒汤的做法

时间:2019-05-15 01:31:02 来源:互联网 阅读:0次

瓠子蟹棒汤的材料瓠子200g蟹棒6个油适当盐适当 瓠子蟹棒汤的做法图片步骤,怎样做瓠子蟹棒汤好吃?

原料:瓠子(huzi)半条,蟹棒6个

瓠子去皮切块,洗净待用

蟹棒如果嫌长的话,可以对半切开

锅中水开,倒入瓠子大火烧开,34分钟后瓠子微烂的时候倒入待用的蟹棒。

蟹棒放入时间不容易长,大火30秒就差不多了,加入适当的盐和几点香油便可上桌

美食天下菜谱大全温馨提示:

夏天中,很清新的1道菜,原料也很容易找到,你无妨试着做1下吧。另外瓠子对机体的生长发育和保持机体的生理功能均有1定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低。不过它们都含有1种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此,瓠子宜于1般人食用

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